VUCUDUMUZUN ICTEN TEMIZLENMESI
SU VE ELMA SIRKESI
VUCUDUN ICTEN TEMIZLENMESI, GENEL SAGLIK ACISINDAN BUYUK ONEM
TASIMAKTADIR.
ELMA SIRKESI VUCUTTAKI KIRLERI/ BIRIKINTILERI ERITIYOR, SU ISE
ATIYORMUS, ELMA SIRKESININ PH (ASIT DEGERI) VUCUDUN PH DEGERI ILE AYNI
OLDUGUNDAN KIRLERI ERITIRKEN, VUCUDUN HUCRELERINE ZARAR VERMIYORMUS,
AYRICA GUNDE EN AZ 1.5 LITRE SU ICMEK COK ONEMLIYMIS, VUCUDUN
ZEHIRLERININ VE IHTIYAC DUYMADIGI FAZLA/BIRIKMIS MADDELERININ ATILMASINI
SAGLIYORMUS.
ELMA, AYRICA VITAMIN-MINERAL DEPOSUYMUS.
ELMA (MALUS DOMESTICA) BITKI OZELLIKLERI :
DUNYAMIZDA 5000'DEN FAZLA TURU OLAN ELMA HAKKINDA HERHANGI BIR
TANIMLAMAYA HIC GEREK YOK. DAMAK TADINIZA EN UYGUN ELMA TURUNU
SECEBILIRSINIZ.
BILESIM: SU ORANI %85, SEKER %12, PEKTIN, ORGANIK ASITLER, SODA,
FOSFOR, TANEN, VITAMIN A, B1, B2, C, E, PP. KULLANIM ALANLARI VE
BICIMLERI: ELMA, ICERDIGI ORGANIK ASITLER, SODA VE FOSFORUN YARDIMI ILE,
BEYNI, KARACIGERI VE MIDEYI COK OLUMLU ETKILER.
KULLANIM BICIMLERI, TAZE
MEYVE VE MEYVE SUYU OLARAK SIRALANABILIR. CIG ELMA KABUGU YENEREK
BEDENDEKI URIK ASIT AZALTILABILIR. PISMIS ELMA ILE YAPILAN KOMPRESLER
YUMUSATICI VE RAHATLATICIDIR.
TAZE ELMA SUYU ILE YIKANAN KIRISIK VE PORSUK DERI CANLILIK
VE TAZELIK KAZANIR. YATMADAN ONCE YENEN BIR ELMA, RAHAT UYUMAYA YARDIMCI
OLUR. KABIZLIGA KARSI PISMIS ELMANIN ETKILI OLDUGU BILINIR. GUT, BOBREK,
MESANE HASTALIKLARINA VE HEMOROITE KARSI UYGULANACAK BIR ELMA KURUNDEN
YARARLI SONUCLAR ALINABILIR. DERI DOKUNTULERINE, GUT VE ROMATIZMA
RAHATSIZLIKLARINA KARSI, TAZE ELMA SUYU BASARIYLA KULLANILABILIR.
ELMA SUYU, OZELLIKLE SOGUK ALGINLIGINA, OKSURUGE, SES
KISIKLIGINA, YUKSEK ATESE VE ILTIHAPLI HASTALIKLARA KARSI BASARILIDIR. AMA
COK SOGUK ICILMEMELIDIR.
ELMA SUYU AYRICA, ROMATIZMAL BOBREK VE KARACIGER
RAHATSIZLIKLARI, DAMAR SERTLIGI VE EGZAMAYA KARSI DA KULLANILABILIR.
ELMA GENELDE, YATISTIRICI VE ATES DUSURUCUDUR. ELMA SUYU,
SINDIRIM SISTEMINI UYARIR VE MIDE MUKOZASINI GUCLENDIRIR.
SINDIRIM
YETERSIZLIGINE KARSI, RENDELENMIS BIR ELMA YEMEKLERDEN ONCE YENILMELIDIR.
AMA RENDELENDIKTEN SONRA, RENGI KOYULASANA KADAR BEKLETILMELIDIR. HAM ELMA
RENDESI ISHALE KARSI KULLANILABILIR. KISACA, SAGLIKLI YASAMAYA ONEM VEREN
KISININ YAKININDA HER ZAMAN ELMA BULUNDURMASI GEREKIR. ELMA SIRKESI,
DOGAL BIR YASAM IKSIRIDIR!
BILESIM: KALSIYUM, FLUOR, POTASYUM, MAGNEZYUM, SODYUM, FOSFOR,
SILISYUM, A VITAMINI, BETA-CAROTIN, B1, B2, VE B6 VITAMINLERI, C VITAMINI,
SIRKE ASITLERI, MEYVE ASITLERI, PEKTIN, DOGAL AROMA MADDELERI.
YASLILIGIMIZDA DA SAGLIKLI OLABILMEK ICIN HAREKETLI BIR YASAM VE SAGLIKLI
BIR BESLENME BICIMI OLUSTURMAYA OZEN GOSTERMELIYIZ.
ISTE BURADA ELMA SIRKESI SECIMININ DEGERI ILE KARSILASIYORUZ.
ICERDIGI COK DEGERLI VE CESITLI MADDELER NEDENIYLE, EN SAGLIKLI SIVILARDAN
BIRIDIR O. ELMA SIRKESI, BEDENIMIZI ICTEN VE DISTAN TEDAVI EDEBILECEGIMIZ
OLAGANUSTU BIR DOGAL ILACTIR. BURADA SIZE, BEDENINIZI GENEL ANLAMDA
GUCLENDIRMEK, CESITLI HASTALIK BELIRTILERINI HAFIFLETMEK VE GEREKLI CILT
BAKIMINI YAPMAK ICIN ELMA SIRKESINI NASIL KULLANABILECEGINIZI ANLATMAK
ISTIYORUM.
KULLANIM BICIMLERI:
DOGAL ELMA SIRKESININ EN ETKILI KULLANIM BICIMI, CICEK BALI ILE
KARISTIRILARAK OLUSTURULUR:
*1 BARDAK SU
*1 TATLI KASIGI DOLUSU ELMA SIRKESI
*1 TATLI KASIGI DOLUSU CICEK BALI
HEPSI IYICE KARISTIRILIR VE SABAHLARI AC KARNINA KUCUK
YUDUMLARLA ICILIR.
SUREKLI KULLANIM SAYESINDE, ONCELIKLE BEDENIN BAGISIKLIK SISTEMI
GUCLENECEK VE SIZI PEK COK HASTALIKTAN KORUYABILECEKTIR.
BU ENERJI KOKTEYLI AYRICA SIZE CANLILIK VE GUC KAZANDIRACAK VE
ILERI YASLARA KADAR SAGLIKLI VE MUTLU KALMANIZA ONEMLI KATKILAR
SAGLAYACAKTIR.
SABAHLARI AC KARNINA ICTIGINIZ BIR BARDAK ELMA SIRKESI-BAL
KOKTEYLININ ICINDEKI MUTHIS ZENGINLIGI OGRENMIS BULUNUYORSUNUZ ARTIK. BU
ZENGINLIGIN SAGLIGIMIZA YAPTIGI KATKILARA DA SOYLE KISACA BIR GOZ ATMAMIZ
HERHALDE YARARLI OLACAKTIR:
- ONCELIKLE BEDENIMIZ GUCLENIR VE BEDENSEL UGRASLARA VE STRESE
KARSI KOYABILECEK DAYANIKLILIGI KAZANIR. SIRKENIN ICERDIGI YUKSEK ORANDAKI
POTASYUM SAYESINDE, KALP KASLARI DAHIL OLMAK UZERE TUM KAS YAPISI DA
GUCLENECEKTIR. KRAMPLARA KARSI, KOKTEYLINIZI MADEN SUYU ILE HAZIRLAYABILIR
VE HER OGUNDE 1 BARDAK ICEBILIRSINIZ.
- SIK SIK GRIP, SOGUK ALGINLIGI VEYA UST SOLUNUM YOLLARI
ILTIHABINA YAKALANAN KISILER, BAGISIKLIK SISTEMLERI SIRKE-BAL KOKTEYLI
SAYESINDE GUCLENECEGI ICIN, BU TUR SIKINTILARDAN BUYUK CAPTA KURTULMUS
OLACAKLARDIR. AMA BU TEDAVIYI ASAGIDAKI PLANA GORE UYGULAMAKLA KALICI
SONUCLARA ULASABILMEK MUMKUN OLACAKTIR.
- SOGUK ALGINLIGI VE GRIP ZAMANLARINDAN ONCE, 4 HAFTALIK BIR
SIRKE-BAL KOKTEYLI KURUNE BASLAYIN VE GUNDE 3 BARDAK ICIN.
- AYRICA, 4 GUN BOYUNCA AKSAM SAATLERINDE 1 ECHINACEA PREPARATI
ALIN. UC GUN ARA VERDIKTEN SONRA YINE 4 GUN DEVAM EDIN VE BU TEDAVIYI 4
HAFTA BOYUNCA SURDURUN. BU TEDAVI, BAGISIKLIK SISTEMININ GUCLENMESINE
ONEMLI KATKILAR SAGLAYACAKTIR. BU TEDAVIYI AYRICA DOGAL C VITAMINI ILE DE
DESTEKLEYIN.
- SIRKE-BAL KOKTEYLI NEZLEYE KARSI DA BEDENI GUCLENDIRECEKTIR.
NEZLEYE KARSI AYRICA, 1 OLCU ELMA SIRKESI 2 OLCU SUYA KARISTIRILIR,
KAYNAMA DERECESINE KADAR ISITILIR VE INHALASYON TEDAVISI UYGULANIR.
- BOGAZ AGRISI VE SES KISIKLIGINDA, 1 OLCU ELMA SIRKESI ILE 3
OLCU ILIK SU KARISTIRILIR VE SAAT BASI DERIN GARGARALAR YAPILDIKTAN SONRA
TUKURULUR. BU GARGARALARIN ADACAYI ILE DONUSUMLU YAPILMASI ETKIYI DAHA DA
ARTTIRACAKTIR.
- OKSURUGE KARSI, 4 YEMEK KASIGI DOLUSU AKISKAN BALLA 3 TATLI
KASIGI ELMA SIRKESINI IYICE KARISTIRIN. OKSURUK GICIGINA KARSI YARIM TATLI
KASIGI ALIN VE YAVAS YAVAS YUTUN. AYRICA, BOLCA KEKIK CAYINI BALLA
TATLANDIRIN VE YUDUMLAYARAK ICIN.
- YUKSEK KOLESTEROLE KARSI, GUNDE PEK COK KERE ELMA SIRKESI-BAL
KOKTEYLI ICILIR. SALATALARDA ONCELIKLE ELMA SIRKESI KULLANILIR.
- GAZ SISKINLIGINE KARSI, HER OGUNDEN YARIM SAAT ONCE 1 BARDAK
ELMA SIRKESI-BAL KOKTEYLI ICEREK, SAGLIKLI BIR BAGIRSAK FLORASININ
TEMELINI ATIN. BU KOKTEYLE REZENE VEYA FRENK KIMYONU CAYI DA
EKLEYEBILIRSINIZ.
- KABIZLIGA KARSI, GUNDE PEK COK KERE, 1 BARDAK SUYA 1 TATLI
KASIGI ELMA SIRKESI EKLEYEREK ICIN. AYRICA, 4 LITRE ILIK SUYA 1 SU BARDAGI
DOLUSU ELMA SIRKESI VE 2 TATLI KASIGI TUZ EKLEYEREK AYAK BANYOLARI ALIN.
BANYO SURESI 10 DAKIKADIR.
- YARALARIN CABUK IYILESMESI ICIN, GUNDE 3 BARDAK ELMA
SIRKESI-BAL KOKTEYLI ICIN.
- ERGENLIK SIVILCELERINE KARSI, HER YEMEKTEN YARIM SAAT ONCE,
ICINE 1 TATLI KASIGI ELMA SIRKESI EKLENMIS 1 BARDAK SU ICIN.
YUZUNUZE BUGU
BANYOLARI UYGULAYIN: 1 LITRE KAYNAR DERECEDE SICAK SUYA 4 YEMEK KASIGI
ELMA SIRKESI VE 2 YEMEK KASIGI DOLUSU MAYIS PAPATYASI EKLEYIN, 1-2 KERE
KARISTIRIN VE BASINIZI BUYUK BIR HAVLUYLA ORTEREK 5-10 DAKIKA GOZLERINIZI
YUMARAK BEKLEYIN. YUZUNUZU SUYA COK YAKLASTIRMAYIN!
UYARI: ELMANIN VE ELMA SIRKESININ BILINEN HICBIR YAN ETKISI
YOKTUR.
Ne PESPAYE muhabbetler,
Ne REZIL yöneticiler,
Ne CALINTI iletiler,
Ne de DEVSIRILMIS üyeler.
% 100 orjinal
% 100 kalite
% 100 üstün
% 100 TURKCOMIC
______________________________________________________________________
"-ONLARI ANLIYORUM...BENI DEGILSE, KIMI TAKLIT EDECEKLER???" TURKCOMIC
______________________________________________________________________
TurkComic maillerini TurkComic-nomail@yahoogroups.com adresine bos
bir mail atarak mailleri durdurabilirsiniz.
uye olmak icin TurkComic-subscribe@yahoogroups.com adresine bos bir mail atip yahoodan size gelecek maili reply edin.Soru, sorun ve onerilerinizi TurkComic-owner@yahoogroups.com adresine bildirebilirsiniz.
______________________________________________________________________
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch format to Traditional
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe
__,_._,___
